本格的な秋がやってきました。
季節の変わり目で、体調を崩している人がちらほら。
早寝早起きをする、手洗いうがいをする、など自分でできる健康管理をしてほしいと思います。
10月の保健目標は『目の健康を守ろう』です。
前髪が目にかかったり、暗い部屋でテレビをみたりパソコンをしていませんか?
たまには遠くの景色を眺めて目を休ませよう。
☆フォトギャラリーに毎日の給食をアップしていますので、そちらもぜひご覧ください。
(NH)