日別アーカイブ: 2021年1月8日

足の指の運動

    みなさん、こんにちは。 まめクマです🐻    今日の熊石は 昨夜からの大雪で 更に真っ白です…。      寒さや雪という状況、コロナ禍ということもあり、なかなか 思いきり体を    動かすこ …続きを読む

カテゴリー: 健康・体作り | コメントする